bogdan.today

Garmin poate afișa Stamina în timp real în timpul alergării, ciclismului sau înotului. Pe scurt, Stamina estimează cât „combustibil” ⛽️ mai ai disponibil pentru efortul din acel moment. Nu trebuie confundată cu Body Battery 🔋, care estimează energia generală a organismului pe parcursul întregii zile. Astăzi, după 2 ore și 30 de minute de alergare combinată cu mers, Stamina a coborât…

Prin funcția Training Readiness, ceasul încearcă să răspundă în fiecare zi la o întrebare mult mai importantă: Cât de pregătit este organismul tău pentru un nou antrenament? Răspunsul este exprimat printr-un scor de la 1 la 100, recalculat permanent pe parcursul zilei. Nu reprezintă doar câtă energie simți că ai, ci o evaluare construită din șase…

Mâine: etapă de răbdare — reconstrucție aero 🫀🏃‍♂️

Évian-les-Bains – Thonon-les-Bains, 26,1 km În etapele de contra-timp fiecare ciclist concurează singur împotriva ceasului. Clasamentul etapei (primii 3): 1.  Remco Evenepoel (Red Bull-Bora-hansgrohe) – 32:19 2.  Tadej Pogačar (UAE Team Emirates-XRG) – +28″ 3.  Mattias Skjelmose (Lidl-Trek) – +1:04 Clasamentul general după etapa 16: 1.  Tadej Pogačar (UAE) – 56h 14’ 18” 2.  Remco Evenepoel – +4:32 3.  Isaac del Toro (UAE) – +6:51 4.  Paul Seixas (Decathlon…

Portarul Spaniei 😄

Două națiuni cu rădăcini spaniole puternice se bat pentru trofeu într-un sport inventat de britanici.  Țara conchistadorilor împotriva uneia dintre cele mai mari moșteniri ale Imperiului Spaniol. E ca și cum istoria s-ar juca pe gazon: conchistadorii contra urmașilor lor de peste ocean, care au crescut, au învățat jocul, iar acum vor să le arate…

Astăzi, Pogačar a fost pus pe fapte bune. A dus trena pe ultima cățărare pentru Remco și Del Toro, iar în sprintul final, potrivit comentatorilor, nu a mai forțat și i-a lăsat victoria belgianului. The Guardian a remarcat aceeași posibilitate: slovenul părea să se fi reținut în ultimii metri, poate inclusiv ca gest de respect…