După prima tură de 65 km, am căzut la pat aproape o săptămână. Toți indicatorii Garmin pe roșu, iar organismul a răspuns cu frisoane, febră de 39°C și dureri musculare.
Abia după 5 zile, astăzi, am reușit să ies din nou pe bicicletă.
Următoarea „etapă”: 80 km.
Încep să realizez că, pentru “etape” de peste 100 km, nu ajunge doar ambiția. E nevoie de foarte multă muncă, recuperare și disciplină. 🚴
