Efort estimat pe 10 km. de o aplicatie standard Apple (aplicatie mai mult pentru corporatisti).
Efort estimat pe 10 km. de o aplicatie pentru atletisti.
Pana pe 18 iaunarie 2026 (inclusiv) mi-am propus un efort de 10 si un Vo2Max >41 ( conditie cardiorespiratorie ELIT )